*外出旅游，注意身体健康，切忌吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，注意饮食卫生，切记不可在大排档用餐，预防肠道感染，防止*旅途腹泻，忌暴饮暴食，多吃蔬果类，多喝开水。

*行程中忌分散活动，如果是结伴旅游，最好不要各做各的活动，至少保持2-3人的人数再自由活动，切记单独外出，团体旅游时*不可擅自脱团。单独离队，需征得导游同意，并随身携带当地所住酒店的电话地址，以防发生意外。抵达景区前，请切记导游讲*好的集合时间集合地点，所乘巴士车号，万一脱团，请在集合地点等候导游回来寻找。

*出门在外人容易上火，请准备一个密封较好的保温杯，随身带上一点茶水或开水

*外出旅游，请备好个人常用药品（如创可贴、消炎药、感冒药、晕车药等），以备不时之需。

*请出门时带好雨具、舒服的平底鞋、根据温度携带合适的衣物、及其它