行程安排 D1：早约07：00自郑州赴白沙湖基地，途中进行一级破冰。 (中晚餐):基地 ( 途中进行一级破冰活动：1. 打破队员之间的陌生感、锻炼员自我表现能力、提升面对公众 时的自信心、建立队员之间信任。) 09：30抵达营地，分配房间、稍适休息 12：00用中餐 13：30进行二级破冰游戏 14：00 （1）组建小分队（约15人为单位组建最佳小队，竟选队长；创作队名、起队歌） （2）队员宣誓 （3）制作营旗 15：00 军姿训练 15：30信任盲跑 （让营员突破自己，相信自己，学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑，适当的沉默反而有益于任务的达成） 16：30信任背摔（团队协作项目，了解在团队协作中的信任与责任的关系） 17：30 休息，分享心情 18：30 用晚餐 19：00篝火晚会 形式：以地为台、天为幕，月色做伴、围坐篝火、自娱自乐 目的：自主娱乐、放松身心、亲近自然、营造团队气氛、增强相互认同、学会感恩、 自行设计节目，激发创新思维。 D2: 挑战自我、激发潜能、增强自信心、懂得换为思考 06：30起床，晨间早操 07：00整理内务 07：30早餐 08：30同起同坐（体验相互支撑的重要性） 09：30高空断桥（空中一小步，人生一大步，挑战自我、激发潜能，不抛弃、不放弃） 11：00 休息，分享心情 11：30午餐 12：30午休 14：00 无轨电车（集体的事情、每个人都需要积极参与、用心做事） 16：00休息，分享心情 17：00返程 服务标准： 1. 往返旅游巴士， 2. 住基地2人标间； 3. 所列膳食1早3正餐（正餐：八菜一汤、十人围桌）； 4. 所列景点首道门票、 5. 培训费用（20人一组，每组一个教练）； 6. 全程优秀导游服务； 7. 旅行社责任险，个人意外险. 报价： 元/人 备注： 一、学员需带物品： 1.带适合于户外活动、休闲鞋，切勿穿皮鞋 2.请带换洗衣物。 3.请带遮阳帽、防晒霜 二、学员的纪律和安全： 1.培训期间服从培训师的安全布置安排。课余期间严禁喝酒、吸烟和任何形式的赌博；
2.在培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助。
3.在培训中，您身体如有不适，应及时向本队队长和培训师通报。
4.在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架或做其它任何危险运动。
5.在受训期间，除特殊情况外，学员不得外出。
1、 项目名称：同起同落 项目性质：团队协作项目 目 的：感悟团队间相互信任与支持的重要性，感悟作为团队一员在团队中的责任，理解真正的团队协作。 2、 项目名称：信任背摔 项目性质：团队协作项目 目 的：了解在团队协作中的信任与责任的关系 3、 项目名称：盲人方阵 项目性质：团队协作项目 目 的：锻炼团队协调能力；考察团队问题解决能力；高效有序的沟通对团队至关重要。主意太多有时并不是好事，学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑，适当的沉默反而有益于任务的达成。改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与人交流。 4、 项目名称：毕业墙 项目性质：团队协作项目 目 的：培养全体队员共同战胜困难的决心和勇气。此项目集中反映人力资源能否合理分配，根据人的性格和能力合理搭配，优势互补，知人善任，用人所长，找准位置，善于调整，指挥与策划，合理的人力资源和物质资源的分工，自我管理与定位，有甘为人梯的精神。突出发挥群体决策和领导的作用，大家配合的意识，个人的奉献精神等。 5、 项目名称：高空断桥 项目性质：个人挑战项目 目 的：此项目意义在于，“断桥一小步，人生一大步”，突破个人心理障碍，超越自我。每个人都蕴藏着极大的能量和丰富的资源，不试永远不知道自己能力。勇敢地跃出第一步，成功就离你不远了。 6、 项目名称：悬崖速降 项目性质：个人挑战项目 目 的：挑战能力的极限，培养自我控制能力。挑战自我，重新认识自我，没有不可能的事情。战胜别人首先战胜自己。 7、 项目名称：雷阵图 项目性质：团队项目 目 的：找一个安全通道，全体人员依次通过雷区。了解什么是思维定制，面临不断变化的市场情况，保持冷静的心态，认识到“唯一的不变就是变”，寻求解决问题的方法。充分合理地利用有限资源，加强团队的奉献精神，考验领导的组织能力。 8、 项目名称：雷区取水 项目性质：团队合作项目 目 的：让学员了解分工的重要性，学会在逆境中寻找解决问题的最佳方法。 9、 项目名称：生死电网 项目性质：团队合作项目 目 的：让学员了解资源合理利用的重要性，敢于尝试，细节的重要性。 10、 项目名称：七巧板 项目性质：团队合作项目 目 的：让学员了解领导的重要性和最好一个领导的困难度，及团队合作、奉献精神，如何实现共赢。 11、 项目名称：孤岛求生 项目性质：团队合作项目 目 的：让学员亲身体验领导的不易，学会理解、感恩领导，学会换位思考。 12、 项目名称：无轨电车 项目性质：团队合作项目 目 的：让学员体验责任感、集体荣誉感，抱怨是没有用的，团结协作，共同完成任务才是最有用的。 13、 项目名称：红黑博弈 项目性质：团队合作项目 目 的：个人无私的奉献，彼此之间的合作和沟通的重要，信任建立在第一位，追求利益的最大化。 14 个人挑战项目:水上激情 项目性质: 挑战自我 目 的: 挑战自己的胆量 考验自己的智慧 让我们在乐趣中体验 感悟. 第二大项：晚间活动 15:杀人游戏 形式:分组进行 目的:思维训练 相互信任 团队精神 换位思考 | 
